Parcours du 15 août 2018

Rdv à 8.30 H
Attention : Parcours montagne

ALES
LA GRAND COMBE
COL DE LA BEGUDE
D35
COL DE LA BARAQUETTE
COL DE L'ANCISE
ST PRIVAT DE VALONGUE

option retour (le 2nd mamelon) :
LA COMBE
D29
LA CROIX DE BOUREL
D54
COL DE PENDEDIS
COLLET DE DEZE
GRAND COMBE
ALES

Parcours du 12-08-2018 : Alès Goudargues Lussan

Parcours du  28-08-2016 : Alès Goudargues Lussan : 94 kms


Parcours identique à celui ci : http://52x10manches.blogspot.com/2016/08/parcours-du-28-08-2016-ales-goudargues.html


ATTENTION
David et moi seront absents Dimanche donc prenez le parcours avec vous
Bonne route


Alès
Salindres,
Pont d'Auzon
Tharaux
Méjannes le Clap
D167 puis D371
Goudargues
Verfeuil
Lussan
Bouquet
Navacelles
Servas
Les Plans
Alès

RAPPEL APERO de Vendredi

RAPPEL APERO

Pour ceux qui viennent à l'apéro, merci de passer payer Christophe pour qu'il passe sa commande !

Sportivement

 

PS : l'Apéro est ouvert à tous les passionnés du vélo qui veulent passer un bon moment  :)

APERO FIN DE SAISON le VENDREDI 15/09

Hello tout le monde,

Comme chaque année, Christophe nous convie à un apéro convivial le vendredi 15/09 à 19.00 H.
Pour réserver, c'est simple : vous faites un retour a ce message dans les commentaires puis vous déposez 10 € à MBK avant le mercredi 13/09 pour que Christophe puisse passer sa réservation.

Sportivement

Le tour de Tahiti Nui à vélo

Quelques nouvelles d'un expatrié des 52x10manches, loin des Cévennes...

Cette semaine, j'ai fait le tour de Tahiti Nui (la grande île) à vélo. Les enfants sont à la voile, Stéphanie se fait masser au Radisson, me voila donc avec du temps pour cette (petite) escapade autour de notre île. Une première pour moi qui n'ai pas dépassé pk18 sur la côte ouest et Taravao par la côte Est.

Pour ceux qui penseraient que j'en ai oublié un petit bout en bas à droite, je précise qu'il n'y a aucune route faisant le tour de Tahiti iti (la presqu'île). Côté sud la route s'arrête à Tehaupoo (pk17 depuis Taravao) là où se trouve LE méga spot de surf de Tahiti, mais seulement réservé aux pros (ou aux inconscients)

Pour une vidéo sur LA vague de Teahupoo cliquer sur ce lien

Coté nord, la route va jusqu'à Tautira, pk17 également. Entre les deux, la partie la plus sauvage de Tahiti qui n'est accessible qu'à pied ou en bateau. Il parait que c'est très beau mais on n'y est pas encore allé... Bref. De toute façon, pour cette fois, j'ai trouvé que 112 km et 4h30 de selle c'était déjà assez long comme ça !

Départ donc vers 13h, en plein cagnard, pour avoir une chance d'être de retour à Mahina avant le coucher de soleil (vers 18h) et en se laissant un peu de marge, au cas où. 

Depuis Mahina, il faut monter le raidard du Tahara'a, basculer sur Arue et sa plage publique, et c'est parti pour plus de 20 bornes de ville. Arue, Pirae, Papeete, son front de mer et sa circulation, Faa'a la banlieue déshéritée, puis Punaauia la riviera friquée de Tahiti. Passer sans transition de la traversée de Faa'a, ses fare misérables en bord de route et d'aéroport, sa population exclusivement tahitienne à la marina en bord de lagon de Punaauia qui a un air de "Popa'a land", ça fait bizarre...

Pour la première fois je vais plus loin que la plage de pk18, on traverse les villages et leurs églises, temples, églises mormones, des saints des derniers jours et j'en passe... Chaque fois au bord de la route un panneau "Silence Culte" qui me fait toujours sourire quand je pense à la mode locale des boom boom cars (énormes caissons de basses dans un gros 4x4 ou une petite twingo qui permettent de faire des "trips" du style on écoute de la musique à fond en buvant des caisses de Hinano... qu'importe le flacon...). La côte ouest est assez monotone, on ne voit pas beaucoup l'océan, on traverse des villages avec les magasins, les vendeurs de poissons ou de fruits au bord de la route, les cabines téléphoniques un peu surannées, des ribambelles de chiens (Ah le "berger tahitien" !) de poules ou de coqs, parfois sans tête après avoir été percuté par une voiture et qui continue à sauter au bord de la route... non, je n'ai pas abusé de la Hinano et je n'ai pas pris un coup de chaud !

En parlant de chaleur, il fait assez étouffant sur cette côte ouest, on est abrité du vent (qui est en général à l'est) et ça use. Je me fais un peu de soucis pour l'eau d'ailleurs. Je n'ai emporté "que" 2 litres dans le camelback + un petit bidon et j'ai oublié de prendre quelques 100 francs. La pièce de 100 francs est une sorte d'étalon ici. Si les enfants veulent un beignet, un sachet de popcorns ou un nem (?!) qui sont vendus à la sortie de l'école ils demandent : "tu me donnes un cent francs ?" ou "moi un 100 francs" dans la version encore plus locale.

En sortant de Paea et sa belle église et vers Papara, la route longe enfin l'océan, enfin plutôt le lagon de ce côté-ci de l'île. Les jambes commencent à être lourdes (déjà?!) et je me surprends à compter les km... plus que 10 et je suis à la moitié, plus que 5, ouf la moitié ! Il ne reste que 55 km !

Après Papara, on voit enfin Tahiti Iti (la presqu'île pour ceux qui n'ont pas suivi) et on se dit qu'on est bientôt en terrain connu... Le petit hic, c'est que la route est plein Est, qu'en face il y a l'isthme de Taravao, un étroit couloir entre les deux "îles" dans lequel le vent s'engouffre et vient ridiculiser le moral du cycliste un peu trop présomptueux en le frappant en pleine face. Presque 20km de ce régime et j'arrive à Taravao avec l'impression d'être au bout du rouleau. Heureusement la vue magnifique sur la presqu'île bien dégagée (ça n'est pas tous les jours comme ça, parait-il !)

A partir de Taravao on remonte sur la côte Est, avec un allié de poids qui souffle maintenant plutôt dans le bon sens et surtout la tranquillité morale d'être enfin en terrain connu. (En général ma route "d'entrainement" est toujours de ce côté-ci de l'île.)

La côte Est est beaucoup plus sauvage (c'est la côte au vent), la route est souvent en bord de lagon ou d'océan (de ce côté il y a beaucoup moins de récif, donc de lagon), par contre il faut faire attention en permanence à là où l'on met ses roues, la route est truffée de nids de poules et autres crevasses, un vrai gruyère ! Les villages s'étirent sur des kilomètres, les vallées profondes et les montagnes sont aussi beaucoup plus proches et on aperçoit d'immenses cascades au loin, perdues dans la verdure et la brume. Le centre de l'île est recouverte de son nuage habituel et j'ai même droit à quelques gouttes.

 Avec quelques barres de céréales, le plein d'eau fait en haut de la côte de Faaone et la sensation d'être terrain connu, je me sens mieux. Je passe en revue tous les spots de surf de la côte est (en tous cas ceux que je connais) et c'est le retour à Mahina.

Une après-midi sympa, même si j'ai parfois trouvé le temps long sur la côte ouest et une belle satisfaction d'avoir enfin fait ce tour de l'île, même si la côte Est est vraiment beaucoup plus belle (et tranquille) à parcourir à vélo. Le parcours est à quelques côtes prêt entièrement plat, ce qui ne veut pas dire qu'il n'y a pas de belles montées à Tahiti. Seulement ce sont toujours des "culs de sacs" qui mènent vers des lotissements pavillonnaires. A Mahina il y a la montée vers "les hauts de Mahinarama", 6km à 10% de moyenne...

La semaine prochaine ce sera autour de Moorea que je pédalerai... ça sera moins long et magnifique !


PS. J'ai embarqué ma caméra et ramené quelques images de ce tour de l'île. Je ne savais pas trop comment m'y prendre mais en faisant le montage, j'ai eu quelques idées pour le tour de Moorea... A suivre !

FIN DE SAISON : APERO du vendredi 9 Septembre

Hello tout le monde

Comme à l'accoutumé, Christophe nous propose de clore notre petite saison cycliste le vend 9 sept autour d'un bon verre, de quelques moules et de bonnes pizza.
Si vous êtes intéressés de participer à cette soirée (19H au bar à coté de MBK), merci de lui apporter 10 € pour le mardi 6 sept, dernier délai. Cela lui permettra de donné les directives à notre hôte dans de bonnes conditions. 

Biz à tous

Parcours du 21 aout 2016 103 Km

Parcours bosselé de 103 Kms; il faudra maintenir une bonne moyenne pour rentrer à 12.00 H !
Départ 8.30 H

ALES
LA GD COMBE
LA BEGUDE
TAVERNOLE
CHAMBORIGAUD
GENOLHAC
AUJAC
BORDEZAC
BESSEGES
SAINT AMBROIX
ALES

Parcours du 14 Aout 2016 108km

Sortie surtout plane donc un peu plus longue
Départ 8.30 H

ALES
LEZAN
ANDUZE
ST HIPPO
POMPIGNAN
QUISSAC
VEZENOBRE
ALES

Parcours du 07 Aout 2016 à l'abris du vent

Attention parcours avec Bosses !

Ales
St Martin de Boubeau
Col de Pendelis
St Germain de Calberte
Vallee Française
St jean du Gard
Col de Lamira
Col de d'Uglas
Ales

PARCOURS DU 31 Juillet 2016

Parcours du 3107/2016 : 85 Kms

ALES
LEZAN
ANDUZE
LASALLE
ESTRECHURE
SAINT JEAN DU GARD
MIALET
ALES

Parcours du 24 Juillet 2016

Parcours Montagne de 102 Km
Possibilité de filer tout droit sur la nationale au Lac de CAMBOUS sans monter la  Baraque

Ales
St Martin de Valgalgue
Le Pradel
L'Afenadou
Col de Porte
La Tavernole
Col de la Begude
D35
A Gauche vers D29 à La Terre D'Al
St Frézal de Ventalon
N106 vers Ales

Lac de St Cécile d'Andorge / Cambous


à droite sur D357

Col de la Baraque
Croix des vents
Ales

Sortie Demain à 8.30 !

Rdv au pont vieux demain 15/07 à 8.30 H pour ceux qui veulent faire un tour style Mialet, St jean du Gard, St croix de caderle et retour...

Sortie Du 3 Juillet 2016 Pendelis + Jalcreste

Sortie de 83 kms avec moyenne montagne
Temps : très beau



Ales
Cendras
Malataverne
croix des vents par Malataverne
Col de la Baraque
Col de Pendedis
D54 puis D984 vers Jacreste
Jalcreste
N106 vers ALES
Collet de Dèze
La Grand Combe
Ales

Circuit du 03 Avril 2016 LEZAN MOUSSAC AUBUSSARGUES AIGALIER SEYNES MONS

Garmin Connect - Circuit du 03 Avril 2016

81Kms
Un circuit presque plat qui permettra de rentrer très vite à la maison en cas de pluie :)

ALES
Saint Christol
Lézan
Lédignan
Aigremont
Domessargue
Moussac
D982 jusqu'à D136
Aubussargues
Couper la D982
Aigalier
Seynes
D6
Maruejol les bois
Célas
Mons
Mejeanne les Ales
ALES

Parcours du 28/02/2016 Sauve - St Geniez

Sauve - St Geniez
85 kms

ALES
St jean du Pin
Générargues
Anduze
Tornac
Sauve
St jean de Crieulon
D35 vers Quissac
D8 à gauche
Puechredon
Savignargues
Aigremont
D123 vers Mauressargues
Puis D124 vers St Geniez de Malgoires
Sauzet
Brignon
Cruviers Lascours
Vezenobre
ALES

Proposition de parcours pour le 11 Novembre 2015

Départ 9.00 H - Une boucle de 77 Kms
Temps ensoleillé - 16° à 10.00 H

Pour voir le parcours cliquez sur ce lien : Garmin Connect - Parcours du 11 Nov 2015



ALES
Salindres
Allègre les fumade
Rivières
Aubarine
Montée vers Fons sur Lussan
Fons sur Lussan
D687
Vendras
Saussine
D356
D6 jusqu'à l'entrée de Seynes
Prendre D115 direction Aigaliers
Aigaliers
Foissac
D161
D120
Saint Césaire de Gauzignan
Vézénobres
ALES

Petite Vidéo sympa réalisée par David sur notre virée au Mont Ventoux de dimanche dernier !

VIDEO ICI

Nouvelles de André MOULIN

Bonsoir à tous

Je viens d'avoir Didier au téléphone qui était derrière André au moment de sa lourde chute dimanche. Didier a eu André au téléphone qui a souhaité que l'on relaie son état de santé au groupe.
Il va très bien !!!
Il a été hospitalisé à CAREMEAU de suite après son accident; il a été opéré hier soir à 22.00 H : une fracture du fémur a été réduite (ils ont placé une broche) ainsi que 2 fractures de la mâchoire; il parle normalement bien qu'il est perdu le souvenir de sa chute. Il va rester à l'hopital 5 j.
Voilà pour l'essentiel
On lui souhaite un vif rétablissement et un retour rapide sur le vélo.



CHANGEMENT pour le démarrage de la saison d'hiver

Cet accident ainsi que des discussions ici et là nous pousse à réagir sur la pertinence et la sécurité de continuer à rouler avec un groupe de plus de 20 cyclistes.
Il va falloir rapidement opter pour l'idée de constituer 2 groupes dés lors que le nombre de cyclistes au rdv est trop important. On pourrait ainsi en profiter pour faire 2 groupes de niveau ce qui permettra à chacun de choisir le sien en fonction de sa fraîcheur.

Le débat est ouvert, vous pouvez faire vos commentaires

Sportivement

Le 11/09 a 19.00 h, Christophe (MBK) nous propose un apéro pizza pour terminer la saison ! Si vous êtes intéressé merci de le prévenir et surtout de passer à sa boutique avant le mercredi 9 pour déposer 10€ de participation. Sportivement

Parcours du dimanche 16 Aout : Ardèche

Go pour l'Ardèche : 105 km "valonnés"

Pour voir le parcours ds le détail cliquer ici 

ALES
St AMBROIX
GAGNIERES
St PAUL LE JEUNE
D251
BANNE
A Coté de PIGERES
D216
MALBOSC
BORDEZAC
BESSEGE
RETOUR par rte au choix selon l'humeur...