Chaque sortie est effectuée sous la responsabilité individuelle exclusive de chacun des cyclistes participant




vendredi 8 septembre 2017

Parcours du 10/09/2017 : Rivières Bessas Banne

Parcours du 10/09/2017 : 90 kms 




DÉPART à 8h30 de La Poste d'Alès.
Météo : 16° + soleil + vent de nord 10 kmh





Alès
Salindres
Pont d'Auzon
Rivières
Rochegude
Saint Jean de Maruéjols
Saint Sauveur de Cruzières
Bessas
Berrias et Casteljau
Banne
Saint Paul le Jeune
Saint Brès
Saint Ambroix
Les Mages
Alès

vendredi 1 septembre 2017

Parcours du 03/09/2017 : Les Puech St Jean Tornac

Parcours du 03/09/2017 : 82 kms 





DÉPART à 8h30 de La Poste d'Alès.
Météo : 20° + soleil + vent de nord 15 kmh




Alès
St Jean du  Pin
Carnoulès
Les Puech
Mas Soubeyran
Générargues
Mialet
St Jean du Gard
Thoiras
Vabres
Tornac
Lézan
Alès



jeudi 31 août 2017

APERO FIN DE SAISON le VENDREDI 15/09

Hello tout le monde,

Comme chaque année, Christophe nous convie à un apéro convivial le vendredi 15/09 à 19.00 H.
Pour réserver, c'est simple : vous faites un retour a ce message dans les commentaires puis vous déposez 10 € à MBK avant le mercredi 13/09 pour que Christophe puisse passer sa réservation.

Sportivement

vendredi 25 août 2017

Parcours du 27/08/2017 : Les Mages - Trélis - St Sauveur

Parcours du 27/08/2017 : 78 kms

Ça y est, les circuits en ligne sont de retour ...




DÉPART à 8h30 de La Poste d'Alès.
Météo : 25° + soleil voilé (mais pas de quoi rester à la maison !)




Alès
St Julien les Rosiers,
Les Mages
St Jean de Valériscles
Le Martinet
Col de Trélis
St Ambroix
St Sauveur de Cruzières
Tharaux
Pont d'Auzon
Salindres
Alès



mardi 25 juillet 2017

Parcours du 30/07/2017 : Aigoual 125kms

Comme pour la sortie au Cirque de Navacelles,  je vous propose d'aller faire une boucle autour et sur L'Aigoual à un rythme tranquille avec pause à L'Espérou ou à la buvette de l'Aigoual qui sert jusqu'à 14h (prévoir qq une dizaine euros)
Mon tel aussi 07 68 81 74 46 ou en commentaire.
ATTENTION DÉPART à 8h30 de Saumane. (Pas dexcuse pour dire que c'est trop loin !). On peut aussi adapter la boucle si vous voulez.

Météo : 22° + soleil et pas de vent


Saumane
L'Estréchure
Col de l'Asclier
Peyregrosse
St André de Majencoules
Mandagout
Col du Minier
L'Espérou
Mont Aigoual
Gorges du Tapoul
Les Rousses
St André de Valborgne
Saumane

lundi 10 juillet 2017

Proposition de parcours du 16-07-2017 : Cirque de Navacelles

C'est l'été, les vacances pour certains, et l'occasion de découvrir de nouveaux circuits à proximité d'Alès.
Aussi je vous propose de démarrer de Ganges (c'est à 60 kms d'Alès, soit 1h de voiture) pour y faire une boucle passant par le cirque de Navacelles.
J'ai tracé 2 circuits de 64 et 93 kms au départ de Ganges à 8h30 pour ne pas rentrer trop tard (à moins qu'on ne mange sur place...)
Dites moi en commentaire si ça vous dit pour qu'on s'organise en ne prenant qu'une voiture pour 2.
Mon tel aussi 07 68 81 74 46
ATTENTION DÉPART à 8h30 de l’office du tourisme à Ganges.

Météo : 22° + soleil 

Circuit n°1 : 64 kms


Circuit n°2 : 97 kms (même circuit jusqu'à Blandas puis une bouclette de plus)

jeudi 6 juillet 2017

Cyclo du 8/7 et Parcours du 9/07/2017 : Lédignan Sauve Monoblet Anduze


Samedi 8 juillet : cyclosportives à l'Espérou.

Plus d'info sur le site http://bouticycle-aigoual.com/
Pensez à vous inscrire en ligne car il n'y en aura pas sur place.
3 parcours sont proposés : - Parcours Le Viganais 60 kms
                                           - Parcours Quézac 90 kms
                                           - Parcours Fenioux 135 kms

Une belle journée en perspective ! 

Parcours du 09/07/2017 : 89 kms





ATTENTION DÉPART à 8h30.
Météo : 22° + risque d'averses ... 




Alès
Vézénobres
Maruéjols les Gardons
Lédignan
St Jean de Serre
Canaules
Sauve
Durfort
Monoblet
Lasalle
Anduze
Généragues
Alès

samedi 24 juin 2017

Parcours du 25/06/2017 : Portes Peyremale St Ambroix Navacelles

Parcours du 25/06/2017 : 80 kms





ATTENTION DÉPART à 8h30.
Météo : 22° + soleil + vent N 15 kmh



Alès
St Martin de Valgalgues
Le Pradel
Portes
Peyremale
Bessèges
St Ambroix
Potelières
Pont d'Auzon
Navacelles
Servas
Salindres
St Privat
Alès

samedi 10 juin 2017

Parcours du 18/06/2017 : Mialet l'Estréchure St Félix

Parcours du 18/06/2017 : 83 kms





ATTENTION DÉPART à 8h30.
Météo : 22° + soleil + vent NE 15 kmh




Alès
St Jean du Pin
Générargues
Mialet
Pont des Abarines
St Jean du Gard
L'Estréchure
Col du Mercou
Lasalle
Col du Puech
Col de Bane
St Félix de Pallières
Anduze
Boisset et Gaujac
Béthanie
Bagard
Alès




vendredi 2 juin 2017

Parcours du 4/6/2017 : Anduze Rédarès Colognac Sauve

Parcours du 04/06/2017 : 90 kms

 ATTENTION DÉPART à 8h30 de la Poste

Météo : 20° + soleil et vent de N 25kmh
Allez, un peu de grimpette pour se faire du bien ... la première d'une longue série ! Prévoyez les gels !!



Alès
Anduze
Thoiras
Col du Rédarès
Colognac
St hyppolite du Fort
Sauve
St Jean de Crieulon
Lézan
Bagard
Alès




jeudi 25 mai 2017

Parcours du 28/05/2017 : Verfeuil Vallabrix Foissac

Parcours du 28/05/2017 : 98 kms

 ATTENTION DÉPART à 8h30 de la Poste

Météo : 22° + soleil !!! Parfait



Alès
St Privat des vieux
Salindres
Servas
Navacelles
Bouquet
Lussan
Verfeuil
Cavillargues
Pougnadoresse
Vallabrix
St Quentin La Poterie
Foissac
Baron
Monteils
Alès




samedi 20 mai 2017

Parcours du 21/05/2017 : Durfort Pompignan

Parcours du 21/05/2017 : 95 kms

 ATTENTION DÉPART à 8h30 de la Poste

Météo : 15° + soleil+ vent 5 kmh



Alès
Vieille route d'Anduze
Bagard
Lézan
Tornac
Durfort
Pompignan
Cleret
Corconne
Quissac
Canaules
Lézan
Alès




dimanche 14 mai 2017

Samedi 20/05/2017 : Venez rouler à St Jean du Pin pour "le Run des Guerrières"

Le samedi 20 mai 2017 je vous propose de nous retrouver à St Jean du Pin à 8h30 pour une randonnée cyclotouriste tranquille dans les Cévennes : départ de "l'esprit d'isa" avec 2 boucles possibles (92 km , 1803m D+ ou 67 km , 1111m D+ ).

Si possible, portez quelque chose de rose ... je sais c'est pas facile à trouver mais par chance l'an passé la cyclosportive de Risoul était à ces couleurs .... si vs n' avez pas ce n'est pas grave l'essentiel étant d'être là !

Les fonds récoltés (une participation de 10€ vous sera demandée) visent à aider les femmes atteintes du cancer.



Merci de faire tourner ce message et d'emmener le plus de monde possible.
CONTACTS
Inscriptions et informations par e-mail à : inscriptionlesguerrieres@gmail.com ou au magasin Instant Running Alès.

lundi 8 mai 2017

Parcours du 14/05/2017 : Départ à 8h30 - St Privat de Champclos Montclus

Parcours du 14/05/2017 : 89 kms

 ATTENTION DÉPART à 8h30 de la Poste

Météo : 15° + ciel couvert puis soleil+ vent 5 kmh



Alès
Salindres
Rivières
Tharaux
St Jean de Maruéjols
St Privat de Champclos
Montclus
Méjannes le Clap
Lussan
Bouquet
Navacelles
Servas
Salindres
St Privat des Vieux
Alès

Quelques photos de la sortie du 7 mai 2017 au sommet de la montée vers Lasalle puis dans la descente de Thoiras






samedi 29 avril 2017

Parcours 30/04/2017 : St Jean Lasalle Vabres Carnoulès

Parcours du 30/04/2017 : 85 kms
DÉPART de La Poste à 9h.
Température à 9h : 13°
Météo : couvert + vent SE 25 kmh



Alès
Vieille route d'Anduze
Bagard
Béthanie
Anduze
St Jean du Gard
St Croix de Caderle
Lasalle
Col de Bane
Vabres
Thoiras
Anduze
Générargues
Carnoules
St Jean du Pin
Alès


dimanche 23 avril 2017

Retour sur la sortie du 23 avril

Retour sur la sortie du 23 avril (jour d'élection) des 52x10manches en Cévennes

Un bon petit groupe était au départ en cette matinée ensoleillée mais un peu fraîche (9°).
Quelques bosses sont au programme et Alain s'est inquiété des données de Calculitinéraires.com qui annoncait un D>+2000m+ !! Je le rassure, il n'en est (presque) rien.
Nous partons donc en formation autobus vers la Grand Combe et le Pradel se passe à bonne allure, Samuel ayant décidé prendre les choses en main dès la départ. Nous revenons sagement dans ses roues et finissons au train. On tourne ensuite à droite pour traverser le village du Pradel puis descendre dans la fosse de Mecoirol. Une intersection à gauche et c'est la deuxième grimpette de la journée avec les traversées des hameaux isolés de Mercoirol. Un kom est sur le passage et Samuel accélère vivement. Nous prenons sa roue avec Mike et Anthony puis terminons dans un train très soutenu. Pari gagné pour Antho qui prend le kom et je suis 2ème dans la seconde ..
Au passage au sommet j'en profite pour sortir l'appareil photo et immortaliser la douleur des copains qui arrivent ;-)




 On en profite pour prendre la pose mais qu'avec une partie du groupe, ceux n'ayant pas donné leur droit à l'image se tenant à l'écart (il en manque déjà 5 sur la photo) !!
Au passage, Mike toujours bon descendeur fera le kom dans la descente de Mercoirol vers St Florent !
 Arrêt minute au pont de Molières après Gammal pour attendre les copains attardés dans la montée et la descente du col des Brousses.






 Dans la roue du champion de France !!!


 Il pose bien notre champion d'Europe, il faut dire que c'est un habitué des photographes ...
 Et devant sa repart toujours aussi fort, Mike et son nouveau Colnago ne sent plus ses jambes !
Au final, un peu plus de 100 bornes à 28,5 kmh et presque 1500+
Allez, à dimanche prochain pour un petit tour car lundi 1er mai, le circuit minier ne s'annonce pas simple à négocier ...

vendredi 21 avril 2017

Parcours du 23/04/2017 : La Gd Combe Mercoirol Gagnières

Parcours du 23/04/2017 : 88 kms
DÉPART de La Poste à 9h.
Température à 9h : 14°
Météo : soleil + vent NE 25 kmh

Alès
La Grand Combe
Le Pradel (à droite)
Mercoirol
St Florent sur Auzonnet
Col des brousses
Gagnières
Courry
St Brès
St Victor de Malcap
St Julien de Cassagnas
Salindres
Alès

jeudi 13 avril 2017

Parcours du 16/04/17 : Monoblet Rédarès St Hyppolyte Massanes

Parcours du 16/04/17 : 88 kms
DÉPART de La Poste à 9h.
Température à 9h : 12°
Météo : soleil et vent de nord 30 kmh



Alès
Bagard
Béthanie
Boisset
Anduze
St Félix de Pallières
Monoblet
Col du Rédarès
St Hyppolyte du Fort
Durfort
St Jean de Crieulon
Massillargues
Cardet
Massanes
Vézénobres
Alès

samedi 8 avril 2017

Le tour de Tahiti Nui à vélo

Quelques nouvelles d'un expatrié des 52x10manches, loin des Cévennes...

Cette semaine, j'ai fait le tour de Tahiti Nui (la grande île) à vélo. Les enfants sont à la voile, Stéphanie se fait masser au Radisson, me voila donc avec du temps pour cette (petite) escapade autour de notre île. Une première pour moi qui n'ai pas dépassé pk18 sur la côte ouest et Taravao par la côte Est.




Pour ceux qui penseraient que j'en ai oublié un petit bout en bas à droite, je précise qu'il n'y a aucune route faisant le tour de Tahiti iti (la presqu'île). Côté sud la route s'arrête à Tehaupoo (pk17 depuis Taravao) là où se trouve LE méga spot de surf de Tahiti, mais seulement réservé aux pros (ou aux inconscients)




Coté nord, la route va jusqu'à Tautira, pk17 également. Entre les deux, la partie la plus sauvage de Tahiti qui n'est accessible qu'à pied ou en bateau. Il parait que c'est très beau mais on n'y est pas encore allé... Bref. De toute façon, pour cette fois, j'ai trouvé que 112 km et 4h30 de selle c'était déjà assez long comme ça !

Départ donc vers 13h, en plein cagnard, pour avoir une chance d'être de retour à Mahina avant le coucher de soleil (vers 18h) et en se laissant un peu de marge, au cas où. 

Depuis Mahina, il faut monter le raidard du Tahara'a, basculer sur Arue et sa plage publique, et c'est parti pour plus de 20 bornes de ville. Arue, Pirae, Papeete, son front de mer et sa circulation, Faa'a la banlieue déshéritée, puis Punaauia la riviera friquée de Tahiti. Passer sans transition de la traversée de Faa'a, ses fare misérables en bord de route et d'aéroport, sa population exclusivement tahitienne à la marina en bord de lagon de Punaauia qui a un air de "Popa'a land", ça fait bizarre...

Pour la première fois je vais plus loin que la plage de pk18, on traverse les villages et leurs églises, temples, églises mormones, des saints des derniers jours et j'en passe... Chaque fois au bord de la route un panneau "Silence Culte" qui me fait toujours sourire quand je pense à la mode locale des boom boom cars (énormes caissons de basses dans un gros 4x4 ou une petite twingo qui permettent de faire des "trips" du style on écoute de la musique à fond en buvant des caisses de Hinano... qu'importe le flacon...). La côte ouest est assez monotone, on ne voit pas beaucoup l'océan, on traverse des villages avec les magasins, les vendeurs de poissons ou de fruits au bord de la route, les cabines téléphoniques un peu surannées, des ribambelles de chiens (Ah le "berger tahitien" !) de poules ou de coqs, parfois sans tête après avoir été percuté par une voiture et qui continue à sauter au bord de la route... non, je n'ai pas abusé de la Hinano et je n'ai pas pris un coup de chaud !

En parlant de chaleur, il fait assez étouffant sur cette côte ouest, on est abrité du vent (qui est en général à l'est) et ça use. Je me fais un peu de soucis pour l'eau d'ailleurs. Je n'ai emporté "que" 2 litres dans le camelback + un petit bidon et j'ai oublié de prendre quelques 100 francs. La pièce de 100 francs est une sorte d'étalon ici. Si les enfants veulent un beignet, un sachet de popcorns ou un nem (?!) qui sont vendus à la sortie de l'école ils demandent : "tu me donnes un cent francs ?" ou "moi un 100 francs" dans la version encore plus locale.

En sortant de Paea et sa belle église et vers Papara, la route longe enfin l'océan, enfin plutôt le lagon de ce côté-ci de l'île. Les jambes commencent à être lourdes (déjà?!) et je me surprends à compter les km... plus que 10 et je suis à la moitié, plus que 5, ouf la moitié ! Il ne reste que 55 km !

Après Papara, on voit enfin Tahiti Iti (la presqu'île pour ceux qui n'ont pas suivi) et on se dit qu'on est bientôt en terrain connu... Le petit hic, c'est que la route est plein Est, qu'en face il y a l'isthme de Taravao, un étroit couloir entre les deux "îles" dans lequel le vent s'engouffre et vient ridiculiser le moral du cycliste un peu trop présomptueux en le frappant en pleine face. Presque 20km de ce régime et j'arrive à Taravao avec l'impression d'être au bout du rouleau. Heureusement la vue magnifique sur la presqu'île bien dégagée (ça n'est pas tous les jours comme ça, parait-il !)

A partir de Taravao on remonte sur la côte Est, avec un allié de poids qui souffle maintenant plutôt dans le bon sens et surtout la tranquillité morale d'être enfin en terrain connu. (En général ma route "d'entrainement" est toujours de ce côté-ci de l'île.)

La côte Est est beaucoup plus sauvage (c'est la côte au vent), la route est souvent en bord de lagon ou d'océan (de ce côté il y a beaucoup moins de récif, donc de lagon), par contre il faut faire attention en permanence à là où l'on met ses roues, la route est truffée de nids de poules et autres crevasses, un vrai gruyère ! Les villages s'étirent sur des kilomètres, les vallées profondes et les montagnes sont aussi beaucoup plus proches et on aperçoit d'immenses cascades au loin, perdues dans la verdure et la brume. Le centre de l'île est recouverte de son nuage habituel et j'ai même droit à quelques gouttes.

 Avec quelques barres de céréales, le plein d'eau fait en haut de la côte de Faaone et la sensation d'être terrain connu, je me sens mieux. Je passe en revue tous les spots de surf de la côte est (en tous cas ceux que je connais) et c'est le retour à Mahina.

Une après-midi sympa, même si j'ai parfois trouvé le temps long sur la côte ouest et une belle satisfaction d'avoir enfin fait ce tour de l'île, même si la côte Est est vraiment beaucoup plus belle (et tranquille) à parcourir à vélo. Le parcours est à quelques côtes prêt entièrement plat, ce qui ne veut pas dire qu'il n'y a pas de belles montées à Tahiti. Seulement ce sont toujours des "culs de sacs" qui mènent vers des lotissements pavillonnaires. A Mahina il y a la montée vers "les hauts de Mahinarama", 6km à 10% de moyenne...

La semaine prochaine ce sera autour de Moorea que je pédalerai... ça sera moins long et magnifique !


PS. J'ai embarqué ma caméra et ramené quelques images de ce tour de l'île. Je ne savais pas trop comment m'y prendre mais en faisant le montage, j'ai eu quelques idées pour le tour de Moorea... A suivre !




lundi 3 avril 2017

Parcours du 09/04/17 : Salindres Potelières St Victor Lussan

Parcours du 09/04/17 : 78 kms
DÉPART de La Poste à 9h.
Température à 9h : 12°
Météo : soleil







Alès
Le Saut du Loup
Salindres
Pont d’Auzon
Potelières
St Victor de Malcap
St Jean de Maruéjols
Tharaux
  Passage à proximité de Méjannes le clap
Lussan
Vendras
Bouquet
Navacelles
Servas
Salindres
St Privat des Vieux
Alès